Wek uw lichaam zachtjes door het in beweging te zetten, dankzij de dynamische yogales van Thileke!
Over ons : Dynamisch ontwaken
Yoga in het centrum van je dynamische ontwaken!
Door te ademen kun je de dynamiek van je bewegingen vergroten.
Elke sessie omvat stretchen, draaien, buigen, zijwaarts buigen, balanceren, ondersteunen, enz.
Door de juiste en sterke bewegingen te leren, leert iedereen zich in goede houdingen te nestelen, zijn dynamiek te vergroten en zich goed in zijn vel te voelen.
Je leert in je lichaam te zijn en het echt te voelen!
Er te zijn. Aanwezig zijn voor jezelf.
Echt en dynamisch.
Minimale leeftijd: 12 jaar
Receptie: Breng loszittende kleding en dichte schoenen mee.
In het kort
Engels - Frans - Nederlands
Vanaf 12 jaar
45 min.
Faciliteiten
Activiteiten
- Welzijn
- geschiktheid
- Duur seance: 45 minuten
Opening
Van 09/08 tot en met 26/08, iedere dag om 8.30 u.
Van 10/12 tot en met 16/04, iedere dag om 9.15 u.
Tarieven
Van 10/12/2022 tot en met 16/04/2023
Volwassene: € 25.
Van 09/08 tot en met 26/08/2023
Volwassene: € 25.