Bosbad” begeleide wandeling

Laat je leiden op een toegankelijke mindfulness wandeling. De route rond het Auris resort wisselt af tussen langzaam wandelen en begeleide pauzes voor een korte, geleidelijke meditatie.

Ervaring is niet nodig - alleen het verlangen om te vertragen, te ontdekken en nieuwe energie op te doen.
Neem comfortabele wandelschoenen mee, een fles water in je rugzak en geschikte kleding voor het weer en de locatie.

Boek je sessie bij het toeristenbureau voor een zachte, begeleide ontdekking van mindfulness in de bergen en het bos.

Age minimum : 10 ans

Accueil : Kinderen vanaf 9 of 10 jaar (die zich staande kunnen houden zonder te praten, openstaan voor meditatie en zich kunnen concentreren... )
Je moet in staat zijn om in de bergen te wandelen over een hoogte van ten minste 200 meter en uitgerust zijn met geschikt schoeisel en kleding, afhankelijk van het weer.