Coaching Etape du Tour – Training Pic

We willen dat je een echte buzz creëert rond het evenement en alle nummerhouders van de Alpe d'Huez-race. Iedereen thuis zal dit evenement zo goed mogelijk willen afronden en genieten van het prachtige parcours.
Om ervoor te zorgen dat je klaar bent voor de start van de race, bieden wij :
* coaching op maat gedurende 2 en een halve maand:
- wekelijks trainingsplan aangepast aan jouw beschikbaarheid
- Aanleren van de basisprincipes van training om je te helpen begrijpen welke oefeningen je moet doen om je conditie op te bouwen
- Follow-up op het IDO-platform
- Follow-up per telefoon
- Een persoonlijk gesprek over de basisprincipes van voeding en sportvoeding

Age minimum : 18 ans