Individuele les

Door deze aanpak luister ik naar de dynamiek en de energieke sfeer die ontstaat op het moment van de bijeenkomst. Vervolgens stem ik mijn ondersteuning precies af op de behoefte van de persoon. De beoefening is gericht op het lichaam, de adem en de geest. Aan het einde van de les wordt een steun overgedragen om alleen door te gaan tot de volgende les. (deze aanpak kan een oefening in een groepsles aanvullen)